Spędzanie czasu na łonie natury lub w jej otoczeniu może zapewnić osobom cierpiącym na przewlekły ból dolnej części pleców pewien stopień oderwania od codzienności. czytaj całość ›
Artykuł sponsorowany
W Poniedziałek Wielkanocny, 21 kwietnia 2025 roku o godzinie 7:35, w wieku 88 lat zmarł papież Franciszek - głowa Kościoła Rzymskokatolickiego. Informację o jego śmierci przekazał kardynał Kevin Farrell z kaplicy Domu Świętej Marty, w którym papież mieszkał przez cały swój pontyfikat. czytaj całość ›
Niedoceniany suplement pomaga myśleć i wolniej się starzeć
Kreatyna, suplement popularny wśród sportowców ze względu na swoje właściwości wspomagające budowanie siły, jest coraz częściej doceniana za szerokie korzyści zdrowotne. czytaj całość ›
Peeling to zabieg powszechnie stosowany w kosmetyce, polega na usunięciu martwych komórek, co skutkuje poprawieniem wyglądu skóry, jej regeneracją i rozjaśnieniem. Jest stałym elementem pielęgnacji skóry. czytaj calość ›
Dietetyczne zachcianki – co robić, by pomimo nich schudnąć
Zachcianki żywieniowe są przyczyną porażki w odchudzaniu się wielu osób. Ludzie nierzadko toczą nieustanną walkę z własną wolą, by oprzeć się kuszącym słodyczom, przekąskom i innym ulubionym potrawom. czytaj całość ›
Sportowy biustonosz może wywoływać problemy z kręgosłupem
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Portsmouth sugerują, że biustonosze oferujące nadmierną redukcję ruchu biustu mogą mieć ukryte konsekwencje dla zdrowia kręgosłupa. czytaj całość ›
Optymizm pomaga oszczędzać, szczególnie, gdy nie zarabia się dużo
Optymistyczne spojrzenie w przyszłość może pomagać w oszczędzaniu pieniędzy, a efekt ten jest najsilniejszy wśród osób o niższych dochodach. czytaj całość ›
Praca zmianowa – pory jedzenia pomogą ochronić serce
W Mass General Brigham odkryto, że w kontekście zdrowia układu sercowo-naczyniowego, pora spożywania posiłków może być większym czynnikiem ryzyka niż pora snu. czytaj całość ›
Antydepresanty – im dłużej zażywane, tym więcej objawów odstawiennych powodują
Doskonała do wszystkich mięs. Nadaje świetny smak i doskonały aromat potrawom. Bardzo często jej uży...
Dobry prezent dla kogoś, kto lubi metal. Może stanowić doskonałe uzupełnienie do czajniczków ze stal...
używam często do dekoracji potraw - można "wyczarowac cuda", jeszcze nie próbowałam dodawac ja...
DODAJ OPINIĘ | POKAŻ WSZYSTKIE
Mimo upływu lat, masz ciekawość świata? To oznacza niższe ryzyko demencji
Jaki jest sekret udanego starzenia się? Jeśli jesteś ciekawy odpowiedzi na to pytanie, to - według międzynarodowego zespołu psychologów, w tym kilku z University of California Los Angeles - być może już jesteś na dobrej drodze. Badania pokazują, że niektóre formy ciekawości mogą nasilać się aż do późnej starości, a starsze osoby, które utrzymują ciekawość i chcą uczyć się nowych rzeczy zgodnych ze swoimi zainteresowaniami, mogą przeciwdziałać, a nawet zapobiegać chorobie Alzheimera. czytaj całość ›
Przedwczesne starzenie się – przyczyna może być „zimne” rodzicielstwo
Jeśli szybko się starzejesz, być może wynika to obojętności twoich rodziców wobec ciebie. Niesprzyjający rozwojowi dziecka styl rodzicielstwa może mieć kilka negatywnych konsekwencji zdrowotnych dla dzieci, nawet w wieku dorosłym. czytaj całość ›
Sałatka tatarska ze śledziem i ananasem
Gastrosfera
Lekki barszcz z warzywami
Mirosław
Suflet ze zrazikami
jesien21
REKLAMA